Parece lógico pensar que es importante esclarecer quién y qué soy en este momento de mi vida, para ver con mayor claridad y encajar mis deseos, anhelos, necesidades en mi priorización diaria y vital. Este ejercicio de mirarme y “definirme” puede tener más o menos que ver con el autoconcepto, cumulo de rasgos, habilidades, componentes […]

13 Feb 2020

Iluminar las sombras

El otro día tuve la oportunidad de disfrutar en el teatro viendo una obra que recomiendo a todas las personas que alguna vez hayan pasado por una etapa de poca luz, una etapa o acontecimiento oscuro que les daba miedo mirar. Vamos…diría que a cualquier persona que haya transitado por la vida. A todas las […]

¿Cuán grande es tu familia? ¿Cómo es tu comunicación con tu red de afectos? ¿Los días tristes, solitarios o rotos, hay alguien al otro lado de un teléfono o del portal vecino que te recuerde la persona querida y maravillosa que eres? No siempre somos conscientes de las relaciones que forjamos en el corto plazo, […]

Se habla mucho del desarrollo de nuestra inteligencia emocional en el ámbito profesional y de cómo nuestra gestión de las emociones puede ayudarnos a ser…adivina!!..a ser más eficiente, mejor negociando, resolviendo conflictos, a mejorar nuestras habilidades para comunicar, las relaciones con otras personas del equipo, bla, bla, bla. Y siendo todo eso muy cierto, echo […]

22 Jan 2020

Mirar el alma

Este espacio lo solemos dedicar a reflexiones y miradas en positivo de los aprendizajes que mi socia Raquel y yo, experimentamos en nuestro proceso personal y profesional, como ejercicio de generosidad y humildad. Somos igual de humanas e imperfectas que tú, que todas las personas y desde ese lugar también nos sabemos únicas y válidas. […]

He estado este fin de semana en una formación donde nos han hecho reflexionar (y experimentar) sobre nuestro poder en el propio grupo y cómo lo jugamos, es decir. ¿Qué hago consciente o insconscientemente para obtener el poder en el grupo? ¿Cómo logro tener influencia, carisma o aceptación dentro del grupo? Y como cada persona […]

Para ti ¿cómo es un viaje? No pregunto sobre un viaje ideal o soñado, sino por el concepto en si de lo que es viajar… ¿hay algo distintivo en tus viajes? Para mi hay por un lado libertad y organización. Hay novedad desconocida y familiaridad, también seriedad y diversión y siempre, la mente intelectual esta […]

Me gusta, y mucho, analizar las cuestiones que me interesan. Me gusta leer, aprender, observar una cuestión desde distintas perspectivas, adoro el debate, la reflexión y el cuestionar lo de fuera y lo propio también. Darme cuenta de lo obvio y de lo que hasta ahora estaba oculto a mi conciencia. Considero que es una […]

Para muchas personas, el pasado viernes empezaron las vacaciones. Empezaron las maletas, los viajes, guardar las agendas y portátiles en los cajones, etc. Las vacaciones de la rutina, de la tarea…aunque a veces las rutinas anuales se sustituyen por las vacacionales. La rutina de los “¿qué le regalo?”, “otra vez las cenas, comidas, meriendas y […]

Conozco a mis amigos hace muchos años y si soy sincera, no sé bien qué hacen exactamente en sus respectivas empresas. No me importa especialmente. Lo que realmente quiero saber es cómo están ellos, si el jefe homófobo y machista sigue haciendo comentarios fuera de lugar, si eso que dijeron de que iban a fomentar […]